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ドラッグストアで偶然見つけた「ステインキャッチ」
頑固な歯の着色汚れに!!と書いてあります。市販のメラミンスポンジでは歯の表面をこすりにくかったので、こんなのが欲しかったのです。画期的〜! 珈琲のせいで歯の表面が少し茶色くなっているので気になってました。
このように細長い専用のメラミンスポンジを濡らして軽くこするだけ。驚くほど歯がきれいになりました。おすすめです。
夕食は・・・
塩さば、きゅうりの塩昆布もみ、トマト
茹でそら豆
他に豆腐の味噌汁でした。
義父菜園のトマトが収穫できる季節となり、1ケースもらいました。最初にできるトマトが一番甘いので、今は一番美味しい時。たくさん切ってもすぐに無くなってしまうよ。甘いトマトを食べると夏が来たなって実感します。
夕食は他にカルボナーラ
初めて買ってみたそら豆1パック。
さやを剥いたらびっくりするくらい少なかった。ガーン2パック買えば良かった。
味は美味しかったです。
他にもずく酢を食べました。
食パンにバターにシナモンシュガーだけでは飽ききたので、100均でトーストにかける砂糖を買ってみました。バターの上にかけてトーストに焼くだけ。カカオ、バニラ、キャラメルシナモンの3種類。今のお気に入りです。
夕食は・・・
イカの刺身
げそ炒め
いんげんのごまあえ
カレードリア
100円の缶詰のカレーが美味しいと聞いたことがあり、見つけたら買おうと思っていました。先日、近所のスーパーで缶詰100円均一のワゴンで発見したので買ってみました。レッド以外にグリーンもありました。
器に移すとこんな感じです。
思った以上に辛くてご飯がすすみました。小さな缶詰でも十分な量。私はタイカレーよりインドカレーが好きなので、インドカレーがあればいいなぁ。
夕食は・・・
チンジャオロース
王将の餃子(父からの差し入れ)
他に玉ねぎの味噌汁でした。
水曜日に市の健康推進課から大きな封筒が届きました。嫌な予感がしつつも封筒を開けると・・・恐ろしい文字がありました。「要精密検査」
先月に受けたマンモグラフィ検査の結果でした。その時のマンモのレントゲン写真が同封されていました。検査を受けることができる医療機関一覧を眺めながらしばし呆然。3年近く前に受診した時は異常なしだったのにと落ち込む。レントゲン画像を電気に透かして見ても、よくわからない。
学校の給食が来週から始まるので、来週早々に病院に行こうと思っていたのですが、超超心配性な夫が早く行った方がいいと、会社を午前中に休んで病院に連れて行ってくれました。触診時にしこりはなかったので、癌ならかなりの初期、それとも他のものが写っているかのどちらかだ覚悟を決めていたものの、ドキドキ。ネットで調べたらマンモで引っかかった人の9割が大丈夫らしい。
入念なエコー検査の結果、異常なしで、白く写った影は乳腺だろうということでした。寿命が縮まるような思いをしました。毎年マンモ検査受けようかな。子供が小さいからお母さんは健康で長生きしないとね。これから気をつけます。夫はほっとして出勤しました。ありがとね。
夕食は・・・
チヂミ
ネギトロ巻き(惣菜)
渡り蟹の唐揚げ 心配事がなくなり美味しいビールが飲めました(ミニ缶ビールですが)
10年近く使用していたベランダ用サンダル。ボロボロになったのでお役目ごめんとしました。
新しいサンダルの眩しいこと!
このサンダルはどちらからでも履くことができる便利サンダルで、無精者の私にはぴったり。洗濯かごを持ったまま足元を見ずに履けます。
夕食は・・・
大根の煮物 鶏そぼろあんかけ
牛肉のしぐれ煮
野菜いろいろサラダ
やっと幼稚園が始まりました。
だらだらした生活を送っていた息子がシャンと起きられるのか不安でしたが、案の定・・・。親が疲れた朝でした。昨日の立木山の階段が効いたのか、ふくらはぎがかなりの筋肉痛です。痛いよ〜っ